Living ACT

ACT Training & Community

Leer ACT online samen met anderen...

De vrijheid van online leren

De voordelen van leren in groepsverband

 

Living ACT verzorgt Online ACT Trainingen in groepsverband.
Je volgt lessen thuis & deelt opdrachten met elkaar in een community gedeelte.

Living ACT

Samen met anderen leren verbreedt en geeft verdieping aan je eigen proces…

Bij Living ACT volg je de lessen thuis tegelijkertijd met anderen. Tijdens de training communiceer je met de trainer en je medecursisten in een besloten community gedeelte. De groepen zijn klein (3-15 deelnemers) waardoor  er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht en vragen.

Klik hier als je meer wilt leren over ACT…

Living ACT

De Training

 

De online ACT Training van Living ACT bestaat uit 20 inspirerende audio- en video lessen en duurt 10 weken. ACT is een ervaringsgerichte methodiek. Je krijgt dan ook elke les praktische opdrachten die je eenvoudig in je dagelijks leven kunt integreren.

Deelname bedraagt 127 euro…

Eerst een Gratis Proefles volgen? Dat kan!

 

Voor Wie?

 

  • • Heb je interesse in persoonlijke ontwikkeling?
  • • Ben je bereid om met jezelf aan de slag te gaan?
  • • Wil jij je leven een andere wending geven?

 

Dan past Living ACT bij jou!

Wat leer je

• Afstand nemen van negatieve gedachten
• Effectiever omgaan met je emoties
• Hoe je kunt leven vanuit je kernwaarden
• Mindfulness toepassen in je dagelijks leven
• Speels en flexibel omgaan met moeilijkheden

Wat ontvang je

• Een prettige besloten online groepssetting
• Persoonlijke aandacht (kleine groepen)
• Praktische opdrachten
• Een evidence-based methodiek
• Gratis proefles!

Gratis proefles volgen?

Log nu in & Start meteen met je 1e les...

Ja, ik ben benieuwd